Это время я вынуждена провести в реальном мире. Не знаю как у младшего племянника, а у старшего годовые школьные каникулы. Много будет народу в летние месяцы. Есть творческие планы. Хотелось бы если температура и погода позволит поплавать в бассейне. А также хотелось бы занятся физкультурой(моральных сил нет боротся с лишним весом. Мотивация есть-я за сердечко свое могу сражатся. Просто морально устала). Что касается мая-то ещё буду бывать. В поездки буду сетевой телефон брать. К смартфону пока отец на даче доступ мой прекращается
В принципе можно решать летние вопросы с завтрашнего дня.
Итак план-
1 Научится правильно питатся и придерживатся правильного питания-неделя
2. Сжигать по 250 кк за одну тренировку . Тренировок три в день(исключение-пребывание в Москве.)-7 месяцев
3. Поддерживать правильное питание.-всю жизнь
Пока это все.
SWEN, мне запретили заниматся физкультурой когда отец в том доме где тренажер находится. У меня был тяжелый на эмоции день. В пятницу могут отправить в Москву(под вопросом)