1. Кошка Одера[330](Off)Цит|Отв ()
20/Фев/2021, 0:20:25

Если у вас:
1. Низкое давление
2. Болит голова
3. Болят глаза
ТО:
1. Не пейте кофе или черный чай. В противном случае у вас голова заболит еще сильнее, а выпив кофе вы участите ЧСС
2. Не сидите в гаджетах, не смотрите телевизор, не читайте целыми днями, соблюдайте режим труда и отдыха
Что лучше сделать:
1. Выспаться.
2. Разграничить свой режим дня чтобы глазной труд чередовался с отдыхом.
3. Пить зеленый чай
4. Проветривать помещение где вы спите
5. Гуляйте
6. Делайте массаж головы